Meditasyon – Talasana Yoga: günlük keşifler…

unutkanın uykusu..

October 8, 2016, 2:03 am

En son yazımı Haziran ayında yazmışım. Ondan sonra olanlar malum… Özellikle Nisan’dan itibaren boğulduğumu hissettim. Sanki göğsümün üzerinde bir fil oturmaya başladı. Daralmak, nefessizlik, giderek...

View Article

boşluğunda kendinle yakından karşılaşmalar..

October 10, 2016, 12:57 pm

Kitapçıya giriyorum, bir mabede ayak basar gibi. Düşünce dünyasında yüzmek çocukluğumdan bu yana alışkın olduğum tek ortam. Kalabalıkların ortasında tekil hissederim daima, hatta iki kişiyken...

View Article

mevsimlerden distopya..

November 17, 2016, 2:09 pm

Herkes sular seller gibi yazdıkça içime kapanıyorum. Herkes dışa dönük yogalar yaptıkça giderek yin galip geliyor her akşam yoga matımda. Dışarıda dünya çıldırdıkça giderek içim yumuşuyor ve ev hali...

View Article

Zamanlardan ZaLiM..

December 16, 2016, 12:39 pm

Bu yıl, zalim bir yıl oldu. Çok kan aktı, akmaya devam ediyor. Gözyaşı ve öfke, sonrasında bir uyuşukluk hali, dünyada ve ülkemizde ardı arkası kesilmeyen şiddetin tırmanışına seyirci kaldıkça ruhumuz...

View Article

karlı gün yogası..

January 7, 2017, 5:14 am

Kedimin mırıldaması ile uyandım bugün. “Hadi kalk artık, çok heyecanlıyım, kar tanelerini izlemekten başım döndü, sen de gelsene,” dedi. Yorganı bir kenara atıp çıktım yataktan. Dün gece yağmaya...

View Article

Perimenopoz güncesi (2): kabullen(me)..

January 12, 2018, 1:18 pm

Başlığı attım bir kere, bu yazı dökülecek. Bir yıla yakın zaman olmuş buraya uğramayalı. Geçenlerde bir partideyiz, takılıyoruz. Ufak bir grupla söyleşiyorum, arkamı döndüğüm başka bir gruptan gelen...

View Article

Kaktüs..

October 17, 2018, 2:57 pm

Küçük kabına sığmıyor artık. Yüzümüz bahara tekrar dönerken saksısını değiştireceğim. Sanırım birlikte şişmanladık onunla. İçimiz şişti! İkimiz de belden aşağıda ince ve atletik kaldık ama sanki o...

View Article

norepinefrin = bir duygudurum asansörü..

October 27, 2018, 2:29 pm

Sonradan hatırladım, aslında o gün iki kez asansörde kaldığımı… Her ikisinde de çok kısa sürdü günümün akışındaki aksaklık, yalnızca birkaç dakikalığına hayat olması gerektiği gibi gitmedi. İlkinde...

View Article

kum saati..

December 8, 2018, 6:27 am

Ah kum saatleri, sizi hep ters yüz etmeli! Zaman bizi yürüdüğümüz şu incecik hayat ipinden atıp düşürmeden biz onu itip kakmalıyız belki de!

View Article

halden en iyi anlayan = bir kitap..

January 1, 2019, 6:23 am

Devrildi gitti işte 2018! Çok şükür demek istiyorum. Ailecek sağlık sorunlarıyla açtığımız ve yine sağlık sorunlarıyla kapadığımız bir yıl oldu. Mideye oturdu, hazmı imkansız leş gibi kokan beklemiş et...

View Article